Verstehe dich selbst und liebe dein Leben – Hello Happiness

Du fragst dich was bei dir los ist. Ob etwas mit dir nicht stimmt. Du verstehst es nicht. Weißt nicht wie du da raus kommen sollst. – All das. Und so viel mehr.

Hallo meine Liebe, ich bin Nadine und noch vor ein paar Jahren fühlte mich so allein und so traurig. Ich wusste einfach nicht weiter.

Doch dann fing ich an Hinzusehen. Ich habe gelernt, was alles in mir wirkt und habe nicht schlecht gestaunt.

Wir können nur weitergeben was wir in uns selbst spüren. Wir alle wollen das Beste für unsere Kinder. Dazu ist es wichtig, dass wir uns selbst verstehen. So können wir wirklich leben, was wir uns für unsere Kinder wünschen.

Und – der Spiegelneuronen sei Dank- übernehmen sie von uns das Verantwortungsgefühl für sich selbst. Wissen, dass sie es selbst in der Hand haben wie es ihnen geht. Denn Mama weiß es ja auch.

✨Das schöne ist: Ich kann es. Du kannst es.✨

Ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle es verdient haben glücklich zu sein und ich möchte dich begleiten auf deinem Weg in dein schönstes Leben.💃

Lass uns die ersten Schritte gemeinsam gehen, denn bekanntlich sind das ja die schwersten.

Ich biete regelmäßig Kurse an, die dir das Wissen verschaffen um Verständnis für dich und dein Kind zu entwickeln und aus diesem neuen Verständnis heraus zu handeln.

Wir schauen uns an, was alles bei dir los ist. Wir verbinden dich mit dir. Deiner Intuition, dem was du willst.

Damit du in dein schönstes Leben gehen kannst. Wir alle haben es verdient glücklich zu sein.

✨Zusammen sind wir weniger allein.✨

Alles Liebe, Nadine 💜

www.nadineriemer.de

Bewusste Mamas für glückliche Kinder.

Tschüss Perfektion – Hello Happiness

Kostenlose Community für Mütter

Das hier geht raus an alle HeldenMütter, die endlich wieder ein erfülltes Familienleben und eine leidenschaftliche Partnerschaft genießen möchten.

Eines dieser Szenarien hat so gut wie jede Mama schon mal erlebt…

1) Man gibt sein bestes eine wundervolle Mutter zu sein, organisiert den Haushalt, kümmert sich um die Bedürfnisse der Kinder und kontrolliert die Schulaufgaben und trotzdem fühlt man sich am Ende des Tages leer und ausgelaugt. Man steht den ganzen Tag unter Spannung und Druck, die Konflikte mit den Kindern nehmen zu und man fragt sich, wie es nur so weit kommen konnte.

2) Man spürt, dass die Anforderungen vom Job und dem eigenen Partner ebenfalls an einem zerren und so sehr man sich auch bemüht, schafft man es nicht Leichtigkeit und Freude in den Alltag zu bringen. Man gerät in ständige Streitereien mit dem Partner und tauscht kaum noch Zärtlichkeit aus.

3) Man versucht sich Pausen zu gönnen, doch am Ende ist in dem vollgepackten Alltag keine Zeit für Pausen. Man merkt, dass der Körper beginnt zu streiken, die Erschöpfung und die Migräneanfälle nehmen zu. Man kämpft weiter, gibt sein Bestes und zieht sich in sich zurück.

Wenn du dich in einem dieser Punkte wiederfindest, dann kann ich dich beruhigen: Es geht vielen berufstätigen Müttern genauso! Auch mir ging es in der Vergangenheit so, bis ich total erschöpft am Boden lag und eine Entscheidung getroffen habe. Ich traf die Entscheidung, dass ich etwas ändern muss in meinem Leben, ich traf die Entscheidung mich endlich wieder um mich selbst zu sorgen und so begann meine Reise zurück zu mir selbst. Ich durfte erkennen, dass der Schlüssel all meiner Probleme, die sich im Außen zeigten, in mir selber zu finden war.

Ich lade dich ein, liebe HeldenMama, mit mir auf die Reise zu gehen, um so endlich wieder deine Lebensfreude zu erwecken, Harmonie und Liebe in deine Familie zurückzubringen und eine liebevolle Partnerschaft zu führen.

Wenn das für dich interessant klingt, dann lade ich dich ein, unserer einzigartigen Community beizutreten, in der du Gleichgesinnte kennenlernen wirst, die auf demselben Weg wie du sind und sich gegenseitig unterstützen.

Wir machen jede Menge kostenlos Live Events, inspirierende Interviews, tiefgehende Prozesse und tauschen uns gegenseitig aus.

Ich freue mich auf dich!

Deine Tanja

Eltern-Coaching – für ein Familienleben voller Freude, Glücksmomente, Gelassenheit, Miteinander und Fülle

Steffi Wenzlick ist Erziehungswissenschaftlerin mit jahrzehntelanger Erfahrung im Eltern-Coaching und der Familienberatung, selbst Mutter von 3 Kindern, Master of Grace integrity®, Creation Coach (Oneness 5D) für pures Lebensglück und mit Herz & Seele an der Seite ihrer Kunden.
Sie begleitet alle Eltern,  die ganz genau fühlen, dass noch so viel mehr möglich ist und die sich jetzt ihr Traum- Familien-Leben bewusst erschaffen, es erleben und genießen wollen – denn dein wunderschönstes Lebens- und Familienglück ist kein Zufall.
Sie kennt all die Herausforderungen die der Alltag mit sich bringt – nicht nur im Miteinander sondern auch im Familiären, Gesundheitlichen, Finanziellen und Partnerschaftlichen – und sie zeigt einen Weg auf, der das gesamte Leben (jeden einzelnen Bereich) radikal positiv verändern wird.

Wünschst du dir…

  • mehr Gelassenheit, Freude und Leichtigkeit im Umgang mit deinem Kind?
  • die gemeinsame Familienzeit freudvoll, entspannt und stressfrei erleben zu können?
  • unnötige Konflikte verhindern und dein Mama-Leben in vollen Zügen genießen zu können?
  • deine automatischen negativen Reaktionsmuster (schreien, strafen, kritisieren), hindernde Glaubenssätze und negative Gedankenspiralen loszulassen, die dich daran hindern die Mama zu sein, die du tief im Inneren eigentlich bist?
  • Was wäre, wenn du die Bewertungen, Ablehnungen, automatischen negativen Reaktionen, das Gegeneinander und den Stress endlich hinter dir lassen könntest und stattdessen eintauchst in deine ganz persönliche innere Kraft und Klarheit und dein persönliches Familienglück bewusst erschaffst?
  • Möchtest du in deiner Mitte bleiben können, in der Balance sein, Vertrauen und Ruhe ausstrahlen egal was im Außen passiert und egal welches Verhalten dein Kind oder Partner zeigt?
  • Deine absolute Familien-Freiheit leben, erschaffen was dein Herz sich für dich und deine Familie wünscht?

Dann komm in die Family & Soul-Akademie© und schau dir die vielfältigen Möglichkeiten an um den nächsten Schritt in dein Familienglück zu gehen – egal ob Online-Videokurs, Audio-Download, Buch, Gruppenkurs, Analyse oder Einzel-Coaching.
Es ist alles da und du darfst wählen und deine individuellen Schritte damit gehen.

Wichtig:
Alle Angebote in der Family & Soul – Akademie© sind selbstermächtigend und liefern, wenn du dich darauf einlässt und mitmachst, wirklich nachhaltige Erfolge.

 

Schau dich einfach mal auf der Webseite um und lern mich kennen, nutze die vielen kostenlosen Angebote, lass dich von den Videos und/oder in der kostenlosen Facebook-Gruppe inspirieren und wenn du bereit bist richtig loszulegen und in die wunderschönste Veränderung zu starten, dann schreibe mir ♥

Ich freu mich auf dich und bis dahin wünsche ich dir eine wundervolle Zeit!

Steffi

psychologische Beraterin/Elterncoach – Nadine Betzou

Coaching für Eltern

Das Coaching Programm richtet sich an Eltern

  • denen die familiären Herausforderungen über den Kopf wachsen
  • deren Kind Verhaltensauffälligkeiten ( wie. z.b  extreme Wutausbrüche) zeigt
  • die durch das Verhalten ihres Kindes an die eigenen Grenzen gebracht werden
  • die Konflikte innerhalb der Familie erleben durch z.B. Pubertät , Trennung oder Patchwork Familiensituationen
  • die in bestimmten Situationen von ihren eigenen Emotionen überrollt werden
  • die Begleitung in besonderen Situationen wünschen wie  z.B. Entscheidungsschwierigkeiten, Neuorientierung, Vereinbarung  Familie und Beruf

Mein Coachingprogramm ist ein ganzheitliches Konzept, abgestimmt auf Deine persönliche Entwicklung bestehend aus Coaching, Training und psychologischer Beratung im systemischen Sinne.

  • Als Coach und psychologische Beraterin begleite ich Deinen Entwicklungsprozess, ohne hierbei lenkend einzugreifen. Ich berate Dich dahin, Deine eigenen, für Dich passenden Lösungen zu finden bzw. zu entwickeln. Ich schaue dabei auch auf systemische Verflechtungen innerhalb der Familie und des sozialen Umfeldes, um verschiedene Perspektiven einnehmen zu können.
  • Als Trainerin und Mentorin profitierst Du von meinen Erfahrungen und meinem Wissen.
  • Als Kommunikationsberaterin unterstütze ich Dich, Wege zu finden, Konflikte mit Deinem Kind oder Partner aufzulösen und wieder aufeinander zugehen zu können, um so eine bessere Beziehung zu führen.

Durch das Coaching bekommst Du Du Klarheit über Dich und Deine Bedürfnisse.

Du lernst Deine eigenen Verhaltensmuster und die Deines Kindes /Partners zu verstehen.

Du entwickelst neue Handlungsoptionen durch  die Einnahme neuer Blickwinkel.

Du gewinnst an emotionaler Stabilität und innere Stärke . Das heißt, Du bist in der Lage Dich, Deine Gedanken und Emotionen zu reflektieren und lösungsorientierte Wege zu finden.

Wir erarbeiten ganz konkrete Strategien, wie Du Dich in herausfordernden Situationen verhalten kannst.

Du lernst wie Du mit Konflikten umgehen kannst und so die Beziehung zu Deinem Kind oder Partner  zu verbessern.

Du bist nicht alleine. Es gibt viele Wege, um Leichtigkeit, Freude und einen liebevollen, respektvollen Umgang in Euer Leben zu  bringen.

Ein Kind auf dem Weg ins Leben zu begleiten ist Persönlichkeitsentwicklung und es beginnt bei DIR!

 

Mama Care by Dr.med. Miriam Kirchhof – Mind-Body Medizin, Yoga & Selfcare I Ganzheitliches Gesundheit- & Stressmanagement

>> EINFACH GESUND MAMA SEIN & UNBESCHWERT MIT KINDERN WACHSEN <<

Du bist Mama und interessierst du dich für ganzheitliche Gesundheit,
Stressmanagement, Resilienz, Yoga und Potenzialentfaltung für Mamas?

Du wünschst dir einfache Tipps, Skills und praktische Übungen,
um im Mama-Alltag gesund zu bleiben und dich ausgeglichen zu fühlen?
Du möchtest deine Kinder dabei unterstützen Selbstvertrauen und
Resilienz zu entwickeln?

Wunderbar, dann bist du bei mir genau richtig!

Mein Name ist Dr.med. Miriam Kirchhof, ich bin angehende Kinder-Ärztin, Mind-Body Medizinerin, Yogalehrerin und – therapeutin, Mama Care Coach, bin verheiratet und habe einen kleinen Sohn.

Als Ärztin und Mama unterstütze ich mit Mama Care, einem ganzheitlichen Gesundheits- & Stressmanagement, Mamas dabei mithilfe der Mind-Body Medizin und Yoga ganz einfach gesunde Selbstfürsorge-Routinen in ihren Alltag zu integrieren und ihr Stresslevel zu regulieren – und zwar mit ihren eigenen Ressourcen!

Mama Care ist kein Luxus, sondern bedeutet für mich körperliche und mentale
Selbstfürsorge & Selbstregulation im Alltag.
Mama Care gehört für mich wie Zahnhygiene zur täglichen Routine. Es ist die Grundlage für
deine Gesundheit und ein langes, erfülltes Leben als Mutter und als Frau.“

 

  • Hast du es bisher trotz guter Vorsätze und Bemühungen nicht geschafft, auf deine Bedürfnisse im Mama-Alltag zu achten?
  • Gelingt es dir einfach nicht deinen Körper und deinen Geist zu nähren und regelmäßig kleine Auszeiten in deinen Alltag zu integrieren?
  • Weißt du einfach nicht, wie du damit beginnen kannst, ein gesünderes und ausgeglichenes Leben als Mama zu führen?

Dann lasse dich dabei unterstützen, deine individuelle Mama Care zu finden und langfristig in deinen Alltag zu integrieren.

Starte jetzt mit deiner Mama Care und sichere dir das kostenlose Mama Care Journal.
Hole dir inspirierende Impulse für deinen Mama-Alltag mit dem Mama Care Podcast & Blog oder trage dich in den Mama Care Newsletter ein.

Eine intensive ärztliche Begleitung und eine tolle Community bietet dir mein einzigartiges Online Programm “Mama Care for Mind & Body“.
“Mama Care for Mind & Body“ ist ein aus 9 Modulen bestehendes Online -Training in ganzheitlichem Gesundheits- & Stressmanagement für Mamas, das auf den Grundlagen der Mind-Body Medizin und des Yoga beruht.

Mama Care Take Home Message: Investiere in deine Gesundheit!

 

Du investierst täglich so viel in das Wohlbefinden deiner Familie – investiere auch in dich selbst!
Deine Gesundheit ist die Grundlage für eine gesunde Entwicklung deiner Kinder.
Erlaube dir, aufzutanken und Körper & Geist zu stärken und belohne dich endlich für deinen täglichen Einsatz.
Lass uns gemeinsam einfach gesund Mama sein und unbeschwert mit unseren Kindern wachsen!

Schreibe mir gern, wenn du Fragen zum Thema Mama Care hast!

Deine Miriam