Eltern kommen mit den unterschiedlichsten Frage zu mir.
„Mein Kind ist so aggressiv, was kann ich tun?“
„Wie bereite ich mein Kind auf ein Geschwisterchen vor?“
„Ich möchte so gerne nicht mehr schimpfen aber ich schaffe es einfach nicht aufzuhören.“
„Wie stärke ich die Bindung zu meinem Kind?“
„Müssen die Eltern gleiche Ansichten haben?“
„Mein Kind hört einfach nicht, was kann ich da tun?“
Gerne begleite und unterstütze ich dich auf dem Weg in ein leichteres Familienleben.
Du findest bei mir Workshops zum selber gucken.
Eine Beratungsstunde zu einem bestimmten Thema.
Oder auch Coachingpakete. (Oft mit dem Thema „Aufhören zu schimpfen“ aber auch andere Themen sind möglich)
Dein Ort zum Abschalten, Auftanken und Loslassen.
Du bist müde und erschöpft vom täglichen Familienchaos und sehnst dich einfach nur nach ein paar Minuten Ruhe und Zeit für dich?
Dann ist die Mama Oase genau richtig für dich!
Hier entdeckst du alltagstaugliche, kurze und wirksame Auszeiten, Freiraum und Pausen für dich – egal, ob mit oder ohne Kind. Fülle deine eigene Schatztruhe mit Dingen, die dir gut tun und zu dir passen.
Nutze die gemeinsamen Auszeiten mit mir und anderen Müttern um deinen Akku aufzuladen und Verantwortung abzugeben.
Ich freue mich auf dich in der Mama Oase – deinem Mitgliederbereich.
Claudia Padberg
Deine Elternzeit nähert sich dem Ende und du fragst dich, wie soll es jetzt weitergehen? Zurück in deinen alten Job oder doch etwas ganz anderes? Lass es uns gemeinsam herausfinden! Ich unterstütze dich bei deiner eigenen Lösungsfindung.
Als Mama-Coach berate und unterstütze ich dich rund um Fragen und Aufgaben in puncto Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
Wiedereinstieg nach Familienphase
Hättest du gedacht, dass sich mit der Geburt deines Kindes dein Leben so grundlegend verändert? Stellst du dir vielleicht gerade die Frage, wie du das alles schaffen sollst: Job und Kind(er)? Was hat sich vielleicht in deinem Job in der Zwischenzeit alles geändert? Vielleicht hast du die eine oder andere Entscheidung bereits getroffen. Vielleicht fühlst du dich noch hin- und hergerissen?
Vereinbarkeit Familie und Beruf
Du hast das Gefühl einfach nur noch zu funktionieren? Du fragst dich, wie du ohne schlechtes Gewissen deinem Job und deiner Familie gerecht werden kannst? Oder fragst du dich vielleicht gerade: wo bleibe eigentlich Ich? Wann gibt es Raum und Zeit für mich im Alltagsstress zwischen all meinen Rollen als Mama, Ehefrau, Berufstätige und Freundin? Was sind meine innerlichsten Wünsche und Bedürfnisse und wie kann ich diese in meinen Alltag integrieren?
Berufliche Neuorientierung
Du bist unzufrieden mit deiner beruflichen Situation und möchtest dies ändern? Ein Kind stellt alles auf den Kopf. Vielleicht zerbrichst du dir deshalb gerade den Kopf darüber, wie es beruflich bei dir weitergehen soll. Vielleicht stellst du dir gerade die Frage: was will ich wirklich? Was erfüllt mich? Was ist mir wichtig? Wo möchte ich mein Herzblut investieren?
Finde deine Antworten hier:
Eltern-Workshops
Einzel-Coachings
Selbstverständlich biete ich meine Coachings und Workshops auch online an.
Verena Lödding
Herzlich willkommen bei der Familienbegleitung Ruhr!
Ich heiße Sabine und berate seit 2015 rund um das bindungs- und bedürfnisorientierte Familienleben.
Meine Qualifikationen:
- zertifizierte Stillberaterin/Stillbegleiterin
- Babyschlaf-Coach
- Fachkraft für babygeleitete Beikost
- Artgerecht-Coach
- zertifizierte Trageberaterin
- geprüfte Stoffwindelberaterin
- Windelfrei-Coach
- Doula i.A.
Dabei arbeite ich ausschließlich herstellerunabhängig, sowohl im Rahmen der individuellen Einzelberatungen wie auch bei meinen Workshops, die ich an verschiedenen Standorten hier im Ruhrgebiet anbiete, so zum Beispiel im Gemeinschaftskrankenhaus Herdecke und im Geburtshaus Dortmund.
Ich biete Dir eine ganzheitliche, kompetente und einfühlsame Betreuung von der Schwangerschaft über das Wochenbett und die Babyzeit bis hin ins Kleinkindalter, bei der Ihr mit Euren Bedürfnissen und Eurer individuellen Familiensituation im Mittelpunkt steht.
Ich begeleite Mütter und Frauen, die sich im Alltag zwischen Kindern, Job und Haushalt getrieben fühlen.
# Mütter und Frauen, die sich bei all ihren täglichen Aufgaben fragen „und wo bleibe ich?“
# Mütter und Frauen die keine Zeit mehr für sich selbst finden und aus dem Hamsterrad ausbrechen wollen
Ich unterstütze Dich dabei, wieder Deine Mitte zu finden.
Begib Dich auf die Reise zurück zu Dir, zu Deinen Sehnsüchten und Wünschen.
Ich begleite Dich gerne in einem persönlichen Coaching online oder auch telefonisch.
Wenn Du unsicher bist, ob ich Dich unterstützen kann, dann lass uns gerne einen kostenlosen Telefontermin vereinbaren und alles persönlich klären.
Kurz zu mir:
Ich bin seit Jahren Mama von zwei Jungs und Ehefrau,
Physiotherapeutin aus Leidenschaft,
Coach & Trainerin, Mutterleicht®-Trainerin,
Aromaberaterin,
Burnoutberaterin
Meine Erfahrungen als beruftstätige Mutter kombiniert mit meinen Aus-und Weiterbildungen können Dir helfen, aus dem Hamsterrad auszubrechen und Wege zu finden, um eine gute Vereinbarkeit von Familie und Beruf zu leben und zwar so, dass ALLE ihre Bedürfnisse leben können, auch DU!
„Die Entscheidungen, die wir treffen,
bestimmen, was für ein Leben wir führen!“
(aus: Das weiße Segel von Sergio Bambaren)
